Dicas para conservas bem suas frutas e verduras

Quem não ama ter frutas e verduras fresquinhas em casa? Além de deliciosas, são nutritivas, fazem muito bem para a saúde e são essenciais para uma alimentação saudável. Mas, às vezes, elas estragam mais rápido do que gostaríamos. No blog abaixo, você confere dicas para mantê-las conservadas e evitar o desperdício. Escolha com qualidade   […]

Produtos sem glúten: desvendando os rótulos para uma escolha segura

Com o crescente interesse em uma alimentação mais saudável, o aumento no diagnóstico de doenças como a doença celíaca e a sensibilidade ao glúten não celíaca, a procura por produtos sem glúten disparou. Mas como ter certeza de que o alimento que você está comprando realmente é livre dessa proteína? A resposta está nos rótulos! […]