Leia este artigo para conhecer dicas de chás para crianças gripadas que ajudam no fortalecimento do organismo
Ninguém gosta de pegar uma gripe, mas esse vírus chato derruba mais as crianças. Os pequenos sentem dificuldade de comer, dormir e não têm energia para brincar e se divertir. Para ajudar você nesse processo, separamos algumas receitas de chás que atuam contra a gripe e no fortalecimento do organismo.
Continue lendo para conferir os chás e seus respectivos modos de preparo.
4 receitas de chás contra a gripe para crianças
Chás naturais são ótimos para a recuperação da gripe, mas os de saquinho também têm o seu valor. Leia abaixo quatro receitas de chás para você preparar para os seus filhos.
Chá de camomila
Todo mundo sabe que o chá de camomila tem um efeito calmante. Mas você já ouviu falar no seu papel na recuperação da gripe? Esse tipo de chá atua amenizando os sintomas causados pelo vírus da gripe e pode ser de tremenda ajuda naqueles resfriados mais severos.
Para preparar, basta misturar um saquinho de chá de camomila com uma xícara de água fervente e esperar dez minutos. É uma boa ideia adocicar a xícara com um pouco de mel para agradar ao paladar da criançada.
Chá de alho e mel
Esse tipo de chá une as propriedades do alho de combate à gripe com a hidratação oferecida pelo mel. É perfeito para amenizar sintomas como dor de garganta e tosse.
Esmague dois dentes de alho e ferva com dois copos de água em uma panela. Depois de ferver, abaixe o fogo e deixe cozinhar por mais 15 minutos. Aí é só coar e acrescentar duas colheres de sopa de mel.
Chá de gengibre
O gengibre tem ação anti-inflamatória, o que é perfeito para amenizar as dores de garganta da gripe, e antitérmica, que alivia as náuseas.
É preciso ferver um litro de água e adicionar cinco colheres de gengibre ralado. Deixe cozinhando em fogo baixo por dez minutos, coe e sirva o chá.
Se você preferir, pode optar pelo sachê de chá de gengibre, que fica pronto em apenas dez minutos quando misturar a água fervente!
Chá de laranja e limão
Quer ingredientes melhores que laranja e limão para curar uma gripe? A ação hidratante das duas frutas vai ajudar o seu pequeno a se recuperar rapidinho.
Descasque a laranja e o limão e faça um suco com as frutas. Ferva as cascas de duas laranjas e de um limão em uma xícara de chá de água, por 15 minutos. Depois, misture o suco e ferva por mais dez minutos. Coe tudo, acrescente duas colheres de sopa de mel e sirva ao seu filho.
E aí, qual das receitas de chá você vai preparar? Seja qual for a sua escolha, o Bahamas tem todos os ingredientes. Sejam sachês ou produtos naturais, você encontra tudo por aqui – e pelo menor preço! Clique aqui para conferir todas as nossas ofertas.
