O que eu preciso comprar para fazer o meu próprio iogurte natural?

Nas lojas do Grupo Bahamas, você encontra vários tipos de iogurtes, de diversas marcas. Mas você também pode fazer em sua casa, o seu próprio iogurte natural. Mas o que é um iogurte natural? O iogurte natural é feito a partir da fermentação bacteriana do leite. As bactérias produzem ácido lático ao fermentar a lactose. […]
Festa Julina: o que não pode faltar para o seu Arraiá?

O Arraiá do Menor Preço do Bahamas e Bahamas Mix já está em vigor, e em nossas lojas você encontra tudo para deixar a sua festa caprichada e com vários produtos da melhor qualidade. E claro, com o menor preço que só o Bahamas tem. Quando falamos em Festa Julina, já logo pensamos: quais […]
Desvendando o Mundo das Fraldas Descartáveis – Guia completo para pais e bebês

As fraldas descartáveis são as melhores opções para que os pequenos se sintam confortáveis no começo de sua vida. Mas nem sempre foi assim, pois até a década de 90 as peças mais utilizadas eram as ecológicas, também conhecidas como fraldas de pano. Uma série de fatores fazem com que as fraldas descartáveis sejam […]
Cafeteira 3 Corações: conheça as melhores cápsulas para o seu café

A cafeteira 3 Corações é perfeita para quem deseja experimentar cafés e outras bebidas saborosas de forma simples e rápida. Confira os principais sabores de cápsulas.
Superalimentos: conheça seus benefícios para uma vida saudável

Confira um guia do Empório Bahamas sobre como incluir os superalimentos na sua dieta diária e garantir uma vida ainda mais saudável
Vitamina B12: entenda a importância e confira os alimentos ricos nesse micronutriente

A vitamina B12 é um micronutriente essencial para a saúde de todo o nosso corpo. Além de fazer bem para o metabolismo e a saúde muscular, ela tem grande papel em nossa energia e disposição. Por isso, é importante ter uma dieta rica nesse nutriente. Para ajudá-lo nisso, preparamos um artigo sobre a importância da […]
Lista de compras: saiba como garantir que sua visita ao supermercado seja eficiente e econômica

Confira as principais dicas e os modelos de listas de compras para sua próxima visita ao supermercado. Você vai ao mercado mensalmente ou semanalmente? Seja qual for, é sempre importante ter uma lista de compras para não se esquecer de nada ou não gastar mais do que o necessário. No entanto, há uma infinidade de […]
Como comprar cebola? Conheça as variedades e saiba como escolher e conservar o legume
Você sabe como comprar cebola no supermercado? Além de suas inúmeras variedades, as cebolas devem ser bem analisadas antes de serem escolhidas. Assim, você garante o sabor dos seus pratos e mantém sua saúde e segurança. Neste blog, separamos as informações mais importantes sobre as cebolas – seus tipos, como escolhê-las e conservá-las em casa. […]
Você sabia que bacalhau não é um peixe?

A história do bacalhau é milenar. Existem registros de fábricas de processamento de salga e secura de peixes – processo que se dá o nome bacalhau – na Islândia e na Noruega no séc. IX. Historiadores atribuem à descoberta deste precioso peixe, espécie farta nos mares em que navegavam os Vikings, e como não possuíam […]
Propriedades e benefícios do chá de limão

Esta fruta contém flavonoides, magnésio, vitamina C, pectina e limoneno, componentes que, juntos, combatem infecções. Uma das formas de usufruir dos benefícios proporcionados pelo limão é preparar um chá com a fruta cítrica. As propriedades e os benefícios do chá de limão: Desintoxicação do organismo Devido aos antioxidantes que possui em sua composição, o limão […]