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Grupo Bahamas recebe Certificado de apoio a causa animal

O Grupo Bahamas recebeu na última quarta, 28 de janeiro, por meio da vereadora Kátia Franco o certificado de apoio ao Canil Municipal e a causa animal, junto de uma Moção do Legislativo por ser uma empresa de apoio a saúde e[...]

Couve Flor Gratinada do Chef Bahamas

Hoje o Chef Bahamas Thiago Caiafa nos ensina fazer um bela Couve-Flor Gratinada que vai ser sucesso e virar tradição na sua família. Ingredientes : Para o Molho Bechamel: 1 Litro de leite integral 1 cebola média (cortada ao meio) 2 folhas[...]

Cuidados para o seu pet no verão

O verão é a estação da alegria, dos passeios ao ar livre e das férias. Mas, enquanto nós aproveitamos o sol, nossos companheiros de quatro patas podem sofrer bastante com as altas temperaturas. Diferente de nós, os pets não transpiram pela pele[...]

Réveillon Inesquecível: Dicas de ceia e brindes para começar o ano com o pé direito!

O ano novo é um momento de renovação, esperança e, claro, muita festa! Para garantir que a sua virada seja repleta de boas energias e sabores marcantes, o Bahamas preparou um guia completo. Da ceia que atrai sorte ao brinde da meia-noite,[...]

Gelado de frutas com creme proteico

Ingredientes: 2 Kiwis 1 Maça 1 banana 10 morangos 12 Laranjas 2 gelatinas incolor 1 scoop de whey protein Modo de preparo: Pique as frutas, coloque as frutas em uma forma. Em uma jarra adicione o suco de laranja o whey e[...]

Ceia de Natal Inesquecível: Dicas e Ingredientes que Você Encontra no Bahamas!

O Natal está chegando, e com ele, a alegria de reunir a família e os amigos em torno da mesa. Seja para uma Ceia na Véspera ou um Almoço Festivo no dia 25, a preparação exige carinho, planejamento e, claro, os melhores[...]