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Gelado de frutas com creme proteico

Ingredientes: 2 Kiwis 1 Maça 1 banana 10 morangos 12 Laranjas 2 gelatinas incolor 1 scoop de whey protein Modo de preparo: Pique as frutas, coloque as frutas em uma forma. Em uma jarra adicione o suco de laranja o whey e[...]

Ceia de Natal Inesquecível: Dicas e Ingredientes que Você Encontra no Bahamas!

O Natal está chegando, e com ele, a alegria de reunir a família e os amigos em torno da mesa. Seja para uma Ceia na Véspera ou um Almoço Festivo no dia 25, a preparação exige carinho, planejamento e, claro, os melhores[...]

A origem da Black Friday e como tudo começou

O Blacky Friday tornou-se um fenômeno global, sinônimo de descontos imperdíveis e muita economia. Confira abaixo detalhes sobre como tudo começou e sobre a chegada ao Brasil. Como tudo começou A Black Friday ocorre anualmente na quarta sexta-feira do mês de novembro,[...]

Bahamas Day agita Juiz de Fora no próximo domingo

Reforçando o seu compromisso com o esporte da cidade, o Grupo Bahamas promove no próximo domingo, 30 de novembro, o Bahamas Day. Um dia com vários eventos esportivos que agitam a cidade de Juiz de Fora. Logo pela manhã, acontece as finais[...]

Bahamas Night Run tem sua data alterada

A Corrida Bahamas Night Run que estava marcada para acontecer no sábado dia 29, foi remarcada para o domingo, 30. A alteração em comum acordo com a Secretaria de Esporte e Lazer se deve em função de possíveis movimentações e aglomerações devido[...]

A famosa festa de Halloween e sua origem

O Halloween, popularmente conhecido como Dia das Bruxas no Brasil, é uma celebração mundial festejada no dia 31 de outubro. Confira abaixo detalhes sobre a festa comemorada por todo o mundo. A origem do nome Halloween A origem do nome Halloween é[...]